Close-up em primeiro plano de várias varetas de faíscas (sparklers) acesas, soltando brilhos dourados e intensos. Ao fundo, de forma desfocada, duas mulheres sorriem e celebram enquanto seguram garrafas de bebida. A iluminação é quente e festiva, sugerindo uma comemoração noturna ao ar livre.

Saúde

Quando a festa pesa: o desafio do controle emocional no fim de ano

As festas de fim de ano, embora tradicionalmente ligadas à celebração, frequentemente desencadeiam sobrecarga emocional devido a expectativas irreais, pressões sociais por felicidade e gatilhos como o...

Fernanda Araújo

30 de dezembro de 2025

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Quando a festa pesa: o desafio do controle emocional no fim de ano

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